Español - Italiano - Deutsch - Français - Português - Bosanski - Dutch - MORE - English

Multi-language edition: 

Ben Annem Deðilim

Bazý kiþiler, genleri ile yani DNA'larýnda yer alanlarla kýsýtlý olduklarýný sanýrlar. Ayrý ortamlarda yetiþtirilmiþ ayný yumurta ikizleri üzerine yapýlan araþtýrmalarýn þaþýrtýcý bir takým daranýþ benzerlikleri göstermelerine raðmen, kiþi genleri bir bahane olarak kullanmamaya dikkat etmelidir. "Benim ailem kalp krizlerine açýktýr" ya da "Annem de kiloluydu" gibi ifadeler, saðlýksýz yaþama ve yeme kalýplarý oluþturmamýz için bir bahane olabilir. Bu tip kalýplar, muhtemelen anne ve büyükannelerimizden (ve baba ve büyükbabalarýmýzdan) öðrenilmiþ olmakla beraber, illede kalýtsal deðildirler. Elbette ki genetik bilimi bu konuyla yakýndan ilgilidir, ama zihnin gücüne yönelik çalýþmalarý da dikkate almamýz gerekir.

Ýnsanlarýn kendi kendileri ile ilgili inandýklarýnýn gerçekleþtiði görülmüþtür. Hepimiz kendi kendini gerçekleþtiren kehanetleri duymuþuzdur. Çoðu kereler kendi kehanetlerimizi gerçekleþtirdiðimizin farkýna varmaksýzýn, bunlarý baþkalarýna uygularýz."Migren ailede var" gibi bir beyan doðru olabilir, bu ama bizi illede bir kurban yapmaz. Bazý seçeneklerimiz var.Yalnýzca migreni hafifletici deðil, ayný zamanda önleyici bir çok yeni bilgi mevcuttur. Bazý cevaplar beslenmede yatmaktadýr. Diðerleri spor yapmak ve strese neden olan unsurlardan uzaklaþmaya çalýþmaktýr. Öyle ise migren kalýtsal olduðu halde yapabileceðimiz bir þeyler var. Boynumuzu büküp "Yapabileceðim bir þey yok. Bu benim genlerimde olan bir þey" demek zorunda deðiliz.

Aile geçmiþimizle ilgili bildiklerimizi de kullanarak, kendimize gerçekçi bir gözle bakmalý ve daha sonra ne yöne gideceðimize karar vermeliyiz. Hayatýmýzýn bazý bölümlerinde bu kolaydýr. Ebeveynleriniz bir þehirde ya da çiftlikte büyüdüler diye bu sizinde orada yaþayacaðýnýz anlamýna gelmez. Burasý yeterince açýk, ama acaba ebeveynleriniz alkoliktiler, sigaraya baðýmlýydýlar, kiloluydular, iþkoliktiler ya da kalp krizinden veya kanserden öldüler diye onlarýn ayak izlerini takip etmek zorunda olmadýðýmýz da bu kadar açýk mý? Evet, belki bu yönde bir eðilimimiz olabilir. Bizi belli kalýtsal hastalýklara yatkýnlaþtýracak bazý genleri taþýma, veya anne ve babalarýmýzýn bazý davranýþlarýný örnek alma ihtimalimiz olabilir, ama ayný zamanda araþtýrma ve teknorlojinin avantajlarýnada sahibiz. Bu arada aklýn gücünüde unutmamalýyýz.

Doktorlarý tarafýndan 3 aylýk ömürleri kaldýðý söylenen hastalar çoðu zaman bunu doðrularcasýna ölürler. Bunun nedeni doktorlarýn haklý oluþu mu yoksa hastanýn doktorun haklý olduðuna inanmasý, ve bu nedenle kendini kadere teslim etmesi midir? Öte yandan, doktorlarýn söylediklerine inanmayý reddeden hastalar, çoðu zaman dýþarý çýkýp saðlýklarýna yeniden kavuþabilmek için alternatif yollar bulup, sadece doktorlar tarafýndan tanýnan 3 ay deðil 10, 20 bazen 30 yýl daha yaþayabilirler.

30 yýldan fazla bir süre önce bir doktor tarafýndan bir yýllýk ömrü kaldýðý söylenen bir adam tanýyorum. Neden? Çünki karaciðer sirozuna yakalanmýþtý. Doktor ona eðer içkiyi býrakmazsa bir yýl içerisinde öleceðini söyledi. Bu 30 yýl önceydi. O adam hala hayatta. Ýçki içmeyi býrakmadý, ama doktorun kararýna inanmayý reddetti, ve 30 yýl sonra hala hayatta. Ýþte zihnin gücü budur. Bazen inatçýlýk ihtiyaç duyduðumuz tek þeydir. Ölmeyi ya da doktorun teþhisinin doðru çýkmasý olasýlýðýný reddetmek güçlü bir araç olabilir.

Öyleyse genlerimiz içerisinde tutsak mýyýz? Eðer istersek, evet. Ama eðer bu konuda inatçý olmayý seçer, hayatýmýzýn kontrolünü elimize alýrsak ve aklýmýzýn gücünü, bilginin gücü ile bir arada kullanýrsak, bunun dýþýna çýkabilir ve genlerimizin sýnýrlarýný aþabiliriz. Bu vücut bizim aracýmýz, ruhumuzu taþýyan bir araba. Arabamýzýn bazý zayýflýklarýnýn olabileceði gibi, ona son derece iyi bakmak onu bozulmadan kullanabilmemizi saðlayacaktýr.(ya da en azýnda bozulmasýný erteleyecektir)

Öyleyse ben annem miyim? Hayýr! Onunla bazý ortak kalýtsal benzerliklere sahip olabilirim. Bazý benzeri þeylere yatkýnlýðým olabilir. Kesinlikle onun inançlarý doðrultusunda yetiþtirildim. Ama þimdi onu aþýp, annem gibi olmadýðýmý söyleyebilirim. Ben, benim ve kendi inançlarýmý, hastalýk ve saðlýðýmý ve kendi geleceðimi seçebilirim. Atalarýmýzýn kalýplarý içerisinde týkýlýp kalmadýðýmýzý bilmek, özgürlük ve liberalleþme yönündeki ilk adýmdýr.

www.innerself.com da "I Am Not My Mother" den çevirildi

Yazar hakkýnda

Marie T. Russell Innerself Magazini (www.innerself.com) nin ve Natural Yellow Pages' (www.naturalyellowpages.com)  in yayýmcýsýdýr. Makalelerinin odak noktasý kiþisel deðiþim ve, içimizde yer alan, neþe ve yaratýcýlýk kaynaðý ile yeniden baðlantý kurmaktýr.

Tavsiye edilen kitap: 

"The Rebel"
by Osho
Info/Order book

INNERSELF BOOKS
To access Amazon through InnerSelf's affiliate program,
click here: Books Home Page
(When you use this link, you pay the Amazon low prices
& InnerSelf Magazine gets a percentage of the sale.)

Index of articles in
ArmoniaInterior