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Steigere Deine Fähigkeit
zu Heilen
Autor: Marie T. Russell
Übersetzung: Marina
Wagner
& Susanna Naldöken
Jeder ist ein Heiler. Ja, auch
Du! Ebenso wie jeder lebt und atmet, so hat auch jeder die Kraft und Fähigkeit,
sich mit der heilbringenden Lebensenergie zu verbinden. Du benötigst dazu keine
Ausbildung, obschon man zweifellos Techniken erlernen und Unterricht nehmen kann,
um dadurch mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Dazu benötigst Du kein Zertifikat.
Solltest Du anstreben, ein offiziell anerkannter Heilpraktiker zu werden und
somit Deine Dienste zu verkaufen, wäre ein Zeugnis jedoch empfehlenswert.
Strebst Du allerdings eine Verbesserung Deiner Heilfähigkeit zum Zwecke der
Selbstheilung an, dann ist die Möglichkeit dazu genau hier und jetzt und wartet
nur darauf, verwirklicht zu werden.
Viele von uns gehen durch ihr
Leben und sind ständig auf der Suche nach Heilung durch andere Menschen,
während indessen die einzige Person, die uns tatsächlich zu heilen vermag, wir
selbst sind. Wir laufen zu Ärzten oder Heilpraktikern, damit sie uns "heilen".
Jedoch ist unser eigener Körper derjenige, der sich selbst heilt mit Hilfe von
Heilmitteln, die er – in welcher Form auch immer – erhält. Ob nun jemand
Pillen, Vitamine oder Kräuter einnimmt, es ist immer der Körper, der sie
seinen Bedürfnissen gemäß und so wie er dazu imstande ist, verwendet. Du
kannst die beste Nahrung zu sich nehmen, es ist jedoch letztendlich Dein Körper,
der sowohl das Wissen als auch die Fähigkeit haben muss, sie auch zu verwerten,
um Dich dadurch zu "heilen".
Der Körper ist derjenige, der
weiß, wie er Kalzium, Vitamine und Enzyme verwerten muss, um heilende Energie
zu erhalten. Ohne die ihm innewohnende angeborene Intelligenz würde er nicht
wissen, wie er die heilenden Substanzen verwerten muss, die wir mit der Nahrung
aufnehmen und als Teil von uns akzeptieren. Die Arzneimittel oder die Ärzte
sind nicht die Heiler ... alleine der Körper selbst ist der Heiler.
Die Verantwortung zur
Selbstheilung liegt deshalb bei Dir selbst.. Möglicherweise hast Du Dich
hilflos gefühlt in der Bemühung, Dich selbst zu heilen; Du hattest vielleicht
das Gefühl, nicht zu wissen, wo Du eigentlich anfangen sollst. Ein guter Start
ist es, sich überzeugend zu Bewusstsein zu bringen, dass man sich tatsächlich
selbst heilen kann. Das bedeutet eine Neuprogrammierung Deiner Gedanken und
Überzeugungen bezüglich Mangel ... Mangel an Selbstachtung, Selbstwert und
Selbstvertrauen. Du kannst Deine Neuprogrammierung mit folgenden Formulierungen
beginnen:
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Mein Körper heilt sich
selbst, die Zellen meines Körpers "gebären" immerfort neue
gesunde Zellen.
-
Ich werde Tag für Tag
gesünder und glücklicher (und was auch immer Du an verbessernden
Veränderungen in Dein Leben bringen möchtest).
-
Mein Körper heilt sich
ständig selbst, jeden Tag und jeden Moment.
-
Jede kleine Zelle in meinem
Körper ist glücklich, jeder Zelle in meinem Körper geht es gut.
-
Ich bin mit der Lebenskraft
verbunden und habe immer genug Energie und Vitalität um vollkommen gesund
und glücklich zu sein.
Führe Selbstgespräche! (Nein,
Du wirst dafür nicht gleich eingesperrt). Wenn Du jedoch Angst hast, für etwas
seltsam gehalten zu werden, sprich leise oder in Gedanken mit Dir selbst. Rede
mit den Zellen Deines Körpers. Sag Ihnen, dass Du sie liebst. Sag ihnen, dass
Du ihnen ab sofort die Erlaubnis gibst, gesund zu sein. Visualisiere (ein
ausgefallenes Wort für "sich etwas bildlich vorstellen"), dass Deine
Zellen gesund und voll pulsierender Lebenskraft sind. Sieh, wie sich Dein
Körper mit ausstrahlender Heilenergie füllt. Fühle, wie sich diese Energie
von Deinem Kopf bis nach unten zu Ihren Fußsohlen ausbreitet. Sage jetzt zu Dir
selbst, dass Du Dir von nun an die absolute Erlaubnis gibst, 100% gesund und
100% glücklich zu sein.
Selbstheilung durch
Handauflegen
Du kannst Dich durch
Handauflegen selbst heilen. Alles, was Du dazu brauchst, ist die Bereitschaft zu
akzeptieren, dass es tatsächlich möglich ist, sowie Dir selbst die Erlaubnis
zu geben, dass göttliche Energie durch Dich hindurchfließen kann.
-
Beginne damit, um
Göttlichen Schutz zu bitten und Dir Dich selbst umgeben von weissem Licht
zu vorzustellen. Ein guter Weg dazu ist, Dein Herz mit weißem Licht zu
erfüllen. Lass sich dieses weisse Licht dann so lange ausbreiten, bis Du
ganz davon erfüllt bist und umgeben von einem Licht das in etwa die Form
eines Eies darstellt.
-
Hebe nun Deine linke Hand
nach oben, die Handinnenfläche nach außen gewendet und bitte darum, dass
heilende Energie durch Dich hindurchfließen möge. Stelle Dir nun lebhaft
vor, dass diese Heilenergie durch Deine Handfläche in Deinen Körper
gelangt. Du kannst es als weisses Licht visualisieren oder als grüne
Energie, oder was auch immer Du in diesem Moment als passend empfindest.
Vertraue diesbezüglich Deiner Intuition oder Deinem Gefühl, denn jede
Heilungs-Situation erfordert ihre eigene Energie, Farben des Lichts oder der
Wärme, etc.
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Während Du noch immer Deine
linke Hand hochhältst und der Göttlichen Energie erlaubst, einzufließen,
lege Deine rechte Hand mit der Handinnenfläche nach unten auf jene Bereiche
Deines Körpers, die Heilung benötigen. Du wirst möglicherweise Wärme
spüren, die durch Deine linke Hand hindurchzufließen beginnt und die
Innenfläche Deiner rechten Hand könnte heiß werden. Du wirst vielleicht
auch ein Kribbeln oder Vibrieren verspüren. Das ist die heilende Energie,
die sich durch Dich hindurchbewegt. (Wenn Du überhaupt nichts fühlst, sei
nicht beunruhigt. Die Energie ist noch immer hier – Du bist nur einfach
noch nicht sensibel und offen genug, um sie auch wahrzunehmen).
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Entspanne Dich jetzt und sei
dankbar für die Fähigkeit, ein Kanal für diese Energie sein zu dürfen.
Du kannst dieses Verfahren sowohl bei Verdauungsbeschwerden anwenden als
auch bei Muskelkater, verspannten Schultern, Kopfschmerzen, Stress, etc.
etc. etc.
Du kannst dieses gottgegebene
Talent auch mit Freunden teilen. Lehre sie, mit dieser Kraft in Verbindung zu
kommen. Jeder ist ein Heiler. Der Körper wurde als ein sich selbst heilender
Mechanismus erschaffen. Wenn ihm die Chance dazu gegeben wird, heilt er sich
selbst. Tiere wissen das und deshalb entfernen sie sich von den übrigen, wenn
sie verletzt oder krank sind. Das menschliche Tier (das sind wir) kann dasselbe
tun. Wir können die Bedürfnisse unseres Körpers nach Ruhe, Fasten und
heilender Energie respektieren. Höre auf die leise, innere Stimme die Dich zu
dem hinführt, was Du wirklich brauchst.
Wenn Du Dich krank fühlst,
wirst Du Dir vielleicht Zeit nehmen, um ein wenig alleine zu sein und Deinem
Körper in Ruhe heilende Energie zuzuführen. Letztendlich ist dieser Körper
der einzige, den Du hast. Sobald er richtig mit der Lebensenergie verbunden ist,
kann er sich selbst heilen. Schöpfe also aus dieser Quelle und heile Dich
selbst.
Kommentare
von Lesern
Übersetzt aus "Increase
Your Healing Ability" bei
www.innerself.com.
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Marie T. Russell ist die
Herausgeberin der Zeitschrift "InnerSelf Magazine" (
Susanna
Naldöken lebt und arbeitet in Wien. Sie studierte Psychologie und Journalismus
an der Universität von Wien und was Chefredakteurin eines Wiener Stadtmagazines.
Sie spricht Deutsch, Englisch, Spanisch und Türkisch. 